Йога
Академия Йоги и Фитнеса Дворец Спорта «Надежда»
Йога
Авторская методика:
Хатха, кундалини, аштанга, виньяса, нидра, дыхательные практики...
Пн.,ср. 18.00
Вт.,чт. 19.00
1200-1700 руб./8 зан.
Преподаватель
Алябьева Татьяна Анатольевна.
УралГАФК.
Опыт работы 20 лет.
Групповой Партерный фитнес.
На основе партерной гимнастики Бубновского.
Для тех,у кого проблемы с позвоночником: грыжи, протрузии, остеохондроз и.т.д..
Вт.,чт 18.30
900-1000 руб. / 8 зан.
Преподаватель
Алябьева Татьяна Анатольевна
УралГАФК.
Инструктор ЛФК.
Опыт работы 20 лет.
